后记 毅力论之什么是毅篇

  毅力论什么是毅篇

  不小心让身体和状态都不好，自制力一度下降，放纵这个心魔就有机可乘，在你挣扎的时候，要明确的告诉自己，自己要毅，明确的要毅，就要想尽一切办法，战胜放纵这个心魔，克制住自己。

  默念，分析，认识，不动，等等办法。

  不毅不放纵，坐着不动，等待这股邪劲过去，或慢慢的将它克制住，尔后提高警惕，保持状态，不要让放纵有机可乘，继续坚持主动，走强毅之路。

  今天我彻底的告诉你们，什么是毅。

  洗衣是毅，连续之是力。运动是毅，连续之是力。写书看书是毅，连续之是力，两者统称毅力，等等。

  喝酒是纵，连续之是放，统称放纵，等等。

  如何强毅，坚持主动，完成每天所制定的任务，便能强毅。

  好东西坚持主动，坏东西坚持不主动，是谓毅力（原创）（原创）

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