第 20 章
、忧烦、紧张、压力、快乐等情绪，一个人的外在世界拥有无数光环，如果他的内心世界却孤单黑暗，我想这样的教育只制造出了世界的问题，而非创造了世界的福祉！
看重教育！看重每一个人的价值！不论这个人的特质如何，现在身处何种地位，都应得到同等的尊重。2005年的2月，我出版了一本新书，名为《第十一号谈话室》，收集了我辅导过的20个人物的故事，很多人读完了这些故事，都忍不住问我故事中的炫华、进富、小云最后怎么样了，我无法回答这些问题，也觉得这个世界太功利了！我辅导过的人，一定要是有名的企业家、政治人物、影星、艺人或是高阶的科技名人，我的辅导才算成功吗？我始终觉得，这个世界需要更多懂得自己需求，满足于自己拥有的快乐的人。我认识许多大企业的负责人和某个领域的权威或专家、名人，我喜欢问他们--“您快乐吗？”拥有别人羡慕的头衔、职位，住豪宅，开名车，这些人应该很快乐！而且每一分每一秒都应该特别快乐！但这些人当中的大部分人都会感叹地羡慕那些无事一身轻的小人物！在我进行辅导时，我只在乎此时此刻，被辅导的人和我是否同样是放松的、喜悦的，被辅导的人会从我身上得到正向的影响，我也会从被辅导的人的经历中丰富我自己。生命是一个片刻接着一个片刻，这个片刻的喜悦、满足比对下一片刻的期待、焦躁、紧张来得有意义。我希望我和被我辅导过的朋友的内心世界都能丰富如国王，当然，我也要自己及这些朋友们，具有取得成功所必需的技能与知识。
我喜欢现在的自己。在生命的经历中明白适合自己的位置，充分地享受自己所拥有的一切。我爱我的家人，是他们让我在各种不同的境遇中无忧无虑。我爱我的工作及每一个孩子，他们让我有机会学习爱与被爱。我爱这个世界，它让每个人都有机会表达自己与众不同的特质。在此刻，我想起了我去世的父亲，他在我病重的时候，向上天许愿--“祈求上天给他的孩子以生命！他将用心培养他的孩子，把一个能为社会做出贡献的孩子作为礼物送给这个世界！”以前我总希望自己能够成为一个对社会有贡献、有影响力的人，以实现先父的心愿。但在此刻，我却更希望自己能够成为一个放松而愉悦的人！即使我什么事情都没有做成，世界将因我的笑容，而有一处温暖、一处光明！我笑，我就是个礼物！
当你展露你的笑容，你将看见世界的美好！你将看见你独特的天才！
看见自己
我们自出生起，即被父母、老师、亲友、社会所期许，希望我们成为这样或那样的人，而我们甚少真正问自己：我们究竟要把自己的生命带到哪里？
一个人要成长、学习、工作、结婚、生儿育女、功成名就、贡献人类、立功、立德、立言、传名后世，不管我们经历的是什么，这些都是我们生命旅程的一部分。生命看似有使命、有任务要完成，但深入地了解，我们会发现，生命的旅程本身才是真正的目的。不要在乎自己是否位居高位，握有至高权力，享有不尽财富，开名车、居豪宅。生命中的任何经历，都是个礼物，我们要知道，生命中真正有价值的，就是一种经历，再一种经历而已！
珍惜每一片刻的时光，我们不会有第二次相同的体验！每一片刻都是那么独特及仅有，要享受它的喜悦及幸福！人生中的每一个片刻，都是珍贵及稀有的礼物！
看重自己，发现自己的天才
用两个月的时间，让自己重新经历了生命中曾经经历的一切，自己好像又重活了一次，这种能够预见结果的经历真是特别，这样生命将失去惊喜与期待，且平淡无味，而多少人却努力想预知未来，想让自己过上能够掌握自己未来的人生。多少人曾和我一样期待从不明确的生命旅途中，找到明确的答案。如果，人生像我写书这样以回顾的模式来经历，每件事都是已知的计划中的一部分，那生命的趣味在哪里呢？我们应当享受生命中的未知与不明确，这可是一种美好的体验，珍惜它吧!
《看见自己的天才》这本书是意外写成的，原本我计划可能在三五年后的某个时间，来完成一套帮助现代人从紧张、繁忙的压力中疗愈自己的书，但应台湾宝瓶文化社长兼总编辑朱亚君小姐之邀，在这套自我疗愈系统的图书出版之前，能让读者先了解一下自己，所以，写了这本描述我这个白痴成长的故事。主要的用意，是想激励每一个人都看重自己，用心生活、用心工作，看见自己的天才!
我希望这本书是敲开了解自我，看见自己生命宝藏的一块砖，这是一个开始，不论你年龄多大、做什么行业、有什么样的学历及职位，只要你向外追逐的心，能学习向内看，你一定会有惊喜，这样的经历非但不会影响你的工作及生活，而且会让你清楚你究竟要什么!你会提早享用你生命的成就，这样的经历也将有助于你的人际沟通、统御领导、策略规划、创意研发及行销业务，因为你开始了解自己，你就会开始真正懂得别人，而所有的工作无非都是为人类提供更好的服务，满足更大的需求而已。如果你知道人类真正的需求及期待，什么钱你赚不到呢？有什么幸福，你得不到呢？
这套“自我疗愈”图书是一系列“自我提升”图书的基础，目的是让你纷扰不安、屡受挫伤的心灵能得到安抚及疗愈。世界上最大的敌人不是别人，而是自己，潜能的激发来自你懂得让自己成为自己最好的朋友!你将会是你自己的心灵导师，看护你内在的心灵花园，让美妙的花朵能从枯贫已久的心土中孳育出来!如果你愿意，你将会循序地享用生命的惊喜与宁静!
一、赏识自己
由于教育(家庭、学校、社会)的因素，大部分人都觉得自己不够好、不够完美，努力去争取别人肯定的眼神和奖赏，大部分人都渴望以财富、权位的占有来掩饰自己内在的不够好和不完美，生命就这样迷失在外在的物质及荣誉之中，误以为这些就是生命的方向及目标。在这世界上仅有少部分人实现了他的所有计划和目标，但他们仍挫败地在寻找更多、更大的挑战，而大部分人都因为自己获得的成绩不够多、不够大，而误以为自己的努力不够而自责。
事实上，你只要能发现自己的独特及你不完美中的完美之处，开始懂得赏识自己，你将从生活、工作、家庭、婚姻、亲子、人际挫败的情绪中，找回自我的信心及价值。
二、疼惜自己
每一个人的内在，都有一颗“美”与“善”的真心，因为我们自幼的习惯及所受的制约，使我们不相信自己，而相信来自于父母、老师、同侪、亲友的看法和评价。为了实现这些人的期待，耗尽了我们生命的能量，让疲累、紧张、恐惧、孤单占据我们的心灵。当我们向外看的眼睛，能学习向内看，你将会升起对生活的“觉”与“悟”，你会发现，你寻找了太多不是你真正想要的目标，你要好好疼惜自己，不要让自己迷失方向，受尽无奈的折磨。
生命的出路，不在于外在世界，而在于你开始看见真正的自己，赏识自己的努力及独特，懂得什么是自己不要的，放下这些垃圾的包袱(疼自己)，懂得让自己的生命能量发挥在自己真正想要的目标上(惜自己)，你将远离恐惧、紧张、慌乱的步调!
三、爱护自己
全世界各个阶层，信仰各种宗教、从事各种行业的人都在谈“爱”，而“爱”这个字对大多数人来讲，却只是停留在文字和语言上，少有人真正经历它，被它感动；我们都误以为自己做得不够，所以，没有爱的感觉，于是我们更致力于家庭、事业，更热衷于从事公益、慈善事业。表面上我们的生命好像是丰富了，但我们内心的深层总有一种不安和孤寂的情绪，“爱”未曾因我们的付出而占据我们的心，大部分教导爱的知识及努力，都可能让我们远离爱，甚至会把要进入心扉的爱，推出门外。
“爱”，我们一直享有着它，经历着它，现代人大部分都渴望爱的滋润，而享受不到爱的感动。如果我们有机会经历它，知道它，生命会有一种不一样的品质升起，你会有明确的了解，生命中什么才是重要的，你不会再轻易让不是爱的事物占据你，打扰你，你会真正了解什么叫做“爱”“护”自己。
四、发现自己
现代人最喜欢的一句话，“知识就是力量”、“知识就是财富”，而知识是什么？真正有价值的知识又是什么呢？如果我们不知道，而盲目地追逐转瞬间价值尽失的知识，我们耗尽生命犹如驴子追逐主人用杆子吊着的红萝卜；你要继续追逐一代比一代更新的产品及证书，还是要找到如晶钻般具有永恒价值的知识？
只要你拥有真正的自己，你就会从眼花缭乱的资讯中，看见真正有价值的知识!苏格拉底两千多年前就知道这个秘密，大约在同时，中国的老子就把秘密写成《道德经》，而我们自己却一再地迷失。
重新“发现自己”，你将发现真正的知识之门，发现新世纪的真正竞争力和竞争优势!
五、懂得自己
这世界上有太多的书教授人际互动及沟通的道理，教我们怎样做个说服高手，谈判专家，却没有一本书教我们如何正向与自己对话。当你开始懂得自己内在的一切，你会很自然地“得”到别人的喜欢及信任。如果你不懂你自己，你会让你内心的纷乱，危害你的人际环境；人际的虚伪互动，将是你自责、责人的最大祸因，也是造成更大内、外在风暴的源头。
人际互动与沟通很重要!但你必须先懂得自己，和自己沟通，你也才会懂得别人，和别人良xìng互动。知道自己要什么，你也才能知道别人要什么，这将有助于你家庭内的重整及事业的重新出发，一切都在于你必先由懂得自己开始!
六、知道自己
每个人、每一天的生活，都非重新开始。我们背负着一个庞大的包袱，这个包袱中装满了不同的经验与知识的垃圾，而我们却毫无觉知地背负着它，每一天、每一片刻包袱都在增加垃圾。我们愈往前走，就愈觉得负担沉重，愈感觉生活乏味，生命无趣。
从“心”开始，让你清楚自己是谁？究竟要去哪里？什么是你生命真正想要的？你不必再戴着面具生活，你可以真正享受自己所要的宁静、轻松、自在的生活，一切都在于你必须知道你自己。
这是一系列自我探索、自我疗愈的书，有别于一般的书籍。这系列的书，是让你学习读懂你自己，做你自己生命的主人的书。预计每半年完成一本，作者创作这一系列图书，有一个简单的目标--就是让每一个读者，都能放下不应属于自己的努力，在现代高度竞争的环境下，不再一味追求速度，而是先明确自己究竟要什么？什么是自己真正的期待？因为，如果你真正“知道”了，我们就会做“对”事，用“对”力，轻松地享受生命的每一个努力!
成功来自于我们明确的注意力，而非努力压迫自己付出，生命的成功也不是来自于对有形的财富、权位、贡献、成就的占有，而是来自于内心享有的--宁静、喜悦及爱与被爱的经历。衷心祝福你也能和我一样经历这一切!
编者致读者
亲爱的读者，当您看完这本书之后，如果有兴趣，可以看看我们为您准备的一些思考、讨论题，相信会带给您一些有益的启示。
1.本书中哪些部分让你印象深刻？哪些部分令你感动不已？
2.你是否能够真切地感受得到亲人对你的爱？
3.在学习中你是否有过“学不会、记不住”的体验，你用什么样的态度来面对？
4.有什么人“应该而且必须”为我们付出吗？当别人为你付出时，你怎么想？
5.你曾经被同学孤立、排斥过吗？你有什么想法？6.你曾经孤立、排斥过同学吗？你有什么想法？
7.作者说：“要看见自己的天才”，你的天才在哪里？
8.你有没有很难做出选择的经历？你怎么面对选择后的结果？
9.你觉得“过去”，“现在”，“未来”，哪一个最重要？为什么？
10.在班上，你有没有一起学习的好伴侣或好朋友？他或她对你有什么影响？
11.作者说：“珍惜你所拥有的，拥有你所珍惜的。”你最珍惜的是什么？
12.作者说：“你敢梦想，又锲而不舍，你就能决定自己的命运！”你的梦想是什么？怎样才能实现你的梦想？
13.作者说：“失败的人是因为不知道他离成功有多么近！所以放弃了努力！”你有失败的经历吗？你现在怎样看待自己失败的经历呢？
14.你曾经试着去做过你不喜欢，也没兴趣的事吗？结果如何？
15.你觉得你幸运吗？为什么？
16.生命里你真正想要的是什么？你渴望自己成为什么样的人？从事什么职业？
--(完)--
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我喜欢现在的自己。在生命的经历中明白适合自己的位置，充分地享受自己所拥有的一切。我爱我的家人，是他们让我在各种不同的境遇中无忧无虑。我爱我的工作及每一个孩子，他们让我有机会学习爱与被爱。我爱这个世界，它让每个人都有机会表达自己与众不同的特质。在此刻，我想起了我去世的父亲，他在我病重的时候，向上天许愿--“祈求上天给他的孩子以生命！他将用心培养他的孩子，把一个能为社会做出贡献的孩子作为礼物送给这个世界！”以前我总希望自己能够成为一个对社会有贡献、有影响力的人，以实现先父的心愿。但在此刻，我却更希望自己能够成为一个放松而愉悦的人！即使我什么事情都没有做成，世界将因我的笑容，而有一处温暖、一处光明！我笑，我就是个礼物！
当你展露你的笑容，你将看见世界的美好！你将看见你独特的天才！
看见自己
我们自出生起，即被父母、老师、亲友、社会所期许，希望我们成为这样或那样的人，而我们甚少真正问自己：我们究竟要把自己的生命带到哪里？
一个人要成长、学习、工作、结婚、生儿育女、功成名就、贡献人类、立功、立德、立言、传名后世，不管我们经历的是什么，这些都是我们生命旅程的一部分。生命看似有使命、有任务要完成，但深入地了解，我们会发现，生命的旅程本身才是真正的目的。不要在乎自己是否位居高位，握有至高权力，享有不尽财富，开名车、居豪宅。生命中的任何经历，都是个礼物，我们要知道，生命中真正有价值的，就是一种经历，再一种经历而已！
珍惜每一片刻的时光，我们不会有第二次相同的体验！每一片刻都是那么独特及仅有，要享受它的喜悦及幸福！人生中的每一个片刻，都是珍贵及稀有的礼物！
看重自己，发现自己的天才
用两个月的时间，让自己重新经历了生命中曾经经历的一切，自己好像又重活了一次，这种能够预见结果的经历真是特别，这样生命将失去惊喜与期待，且平淡无味，而多少人却努力想预知未来，想让自己过上能够掌握自己未来的人生。多少人曾和我一样期待从不明确的生命旅途中，找到明确的答案。如果，人生像我写书这样以回顾的模式来经历，每件事都是已知的计划中的一部分，那生命的趣味在哪里呢？我们应当享受生命中的未知与不明确，这可是一种美好的体验，珍惜它吧!
《看见自己的天才》这本书是意外写成的，原本我计划可能在三五年后的某个时间，来完成一套帮助现代人从紧张、繁忙的压力中疗愈自己的书，但应台湾宝瓶文化社长兼总编辑朱亚君小姐之邀，在这套自我疗愈系统的图书出版之前，能让读者先了解一下自己，所以，写了这本描述我这个白痴成长的故事。主要的用意，是想激励每一个人都看重自己，用心生活、用心工作，看见自己的天才!
我希望这本书是敲开了解自我，看见自己生命宝藏的一块砖，这是一个开始，不论你年龄多大、做什么行业、有什么样的学历及职位，只要你向外追逐的心，能学习向内看，你一定会有惊喜，这样的经历非但不会影响你的工作及生活，而且会让你清楚你究竟要什么!你会提早享用你生命的成就，这样的经历也将有助于你的人际沟通、统御领导、策略规划、创意研发及行销业务，因为你开始了解自己，你就会开始真正懂得别人，而所有的工作无非都是为人类提供更好的服务，满足更大的需求而已。如果你知道人类真正的需求及期待，什么钱你赚不到呢？有什么幸福，你得不到呢？
这套“自我疗愈”图书是一系列“自我提升”图书的基础，目的是让你纷扰不安、屡受挫伤的心灵能得到安抚及疗愈。世界上最大的敌人不是别人，而是自己，潜能的激发来自你懂得让自己成为自己最好的朋友!你将会是你自己的心灵导师，看护你内在的心灵花园，让美妙的花朵能从枯贫已久的心土中孳育出来!如果你愿意，你将会循序地享用生命的惊喜与宁静!
一、赏识自己
由于教育(家庭、学校、社会)的因素，大部分人都觉得自己不够好、不够完美，努力去争取别人肯定的眼神和奖赏，大部分人都渴望以财富、权位的占有来掩饰自己内在的不够好和不完美，生命就这样迷失在外在的物质及荣誉之中，误以为这些就是生命的方向及目标。在这世界上仅有少部分人实现了他的所有计划和目标，但他们仍挫败地在寻找更多、更大的挑战，而大部分人都因为自己获得的成绩不够多、不够大，而误以为自己的努力不够而自责。
事实上，你只要能发现自己的独特及你不完美中的完美之处，开始懂得赏识自己，你将从生活、工作、家庭、婚姻、亲子、人际挫败的情绪中，找回自我的信心及价值。
二、疼惜自己
每一个人的内在，都有一颗“美”与“善”的真心，因为我们自幼的习惯及所受的制约，使我们不相信自己，而相信来自于父母、老师、同侪、亲友的看法和评价。为了实现这些人的期待，耗尽了我们生命的能量，让疲累、紧张、恐惧、孤单占据我们的心灵。当我们向外看的眼睛，能学习向内看，你将会升起对生活的“觉”与“悟”，你会发现，你寻找了太多不是你真正想要的目标，你要好好疼惜自己，不要让自己迷失方向，受尽无奈的折磨。
生命的出路，不在于外在世界，而在于你开始看见真正的自己，赏识自己的努力及独特，懂得什么是自己不要的，放下这些垃圾的包袱(疼自己)，懂得让自己的生命能量发挥在自己真正想要的目标上(惜自己)，你将远离恐惧、紧张、慌乱的步调!
三、爱护自己
全世界各个阶层，信仰各种宗教、从事各种行业的人都在谈“爱”，而“爱”这个字对大多数人来讲，却只是停留在文字和语言上，少有人真正经历它，被它感动；我们都误以为自己做得不够，所以，没有爱的感觉，于是我们更致力于家庭、事业，更热衷于从事公益、慈善事业。表面上我们的生命好像是丰富了，但我们内心的深层总有一种不安和孤寂的情绪，“爱”未曾因我们的付出而占据我们的心，大部分教导爱的知识及努力，都可能让我们远离爱，甚至会把要进入心扉的爱，推出门外。
“爱”，我们一直享有着它，经历着它，现代人大部分都渴望爱的滋润，而享受不到爱的感动。如果我们有机会经历它，知道它，生命会有一种不一样的品质升起，你会有明确的了解，生命中什么才是重要的，你不会再轻易让不是爱的事物占据你，打扰你，你会真正了解什么叫做“爱”“护”自己。
四、发现自己
现代人最喜欢的一句话，“知识就是力量”、“知识就是财富”，而知识是什么？真正有价值的知识又是什么呢？如果我们不知道，而盲目地追逐转瞬间价值尽失的知识，我们耗尽生命犹如驴子追逐主人用杆子吊着的红萝卜；你要继续追逐一代比一代更新的产品及证书，还是要找到如晶钻般具有永恒价值的知识？
只要你拥有真正的自己，你就会从眼花缭乱的资讯中，看见真正有价值的知识!苏格拉底两千多年前就知道这个秘密，大约在同时，中国的老子就把秘密写成《道德经》，而我们自己却一再地迷失。
重新“发现自己”，你将发现真正的知识之门，发现新世纪的真正竞争力和竞争优势!
五、懂得自己
这世界上有太多的书教授人际互动及沟通的道理，教我们怎样做个说服高手，谈判专家，却没有一本书教我们如何正向与自己对话。当你开始懂得自己内在的一切，你会很自然地“得”到别人的喜欢及信任。如果你不懂你自己，你会让你内心的纷乱，危害你的人际环境；人际的虚伪互动，将是你自责、责人的最大祸因，也是造成更大内、外在风暴的源头。
人际互动与沟通很重要!但你必须先懂得自己，和自己沟通，你也才会懂得别人，和别人良xìng互动。知道自己要什么，你也才能知道别人要什么，这将有助于你家庭内的重整及事业的重新出发，一切都在于你必先由懂得自己开始!
六、知道自己
每个人、每一天的生活，都非重新开始。我们背负着一个庞大的包袱，这个包袱中装满了不同的经验与知识的垃圾，而我们却毫无觉知地背负着它，每一天、每一片刻包袱都在增加垃圾。我们愈往前走，就愈觉得负担沉重，愈感觉生活乏味，生命无趣。
从“心”开始，让你清楚自己是谁？究竟要去哪里？什么是你生命真正想要的？你不必再戴着面具生活，你可以真正享受自己所要的宁静、轻松、自在的生活，一切都在于你必须知道你自己。
这是一系列自我探索、自我疗愈的书，有别于一般的书籍。这系列的书，是让你学习读懂你自己，做你自己生命的主人的书。预计每半年完成一本，作者创作这一系列图书，有一个简单的目标--就是让每一个读者，都能放下不应属于自己的努力，在现代高度竞争的环境下，不再一味追求速度，而是先明确自己究竟要什么？什么是自己真正的期待？因为，如果你真正“知道”了，我们就会做“对”事，用“对”力，轻松地享受生命的每一个努力!
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1.本书中哪些部分让你印象深刻？哪些部分令你感动不已？
2.你是否能够真切地感受得到亲人对你的爱？
3.在学习中你是否有过“学不会、记不住”的体验，你用什么样的态度来面对？
4.有什么人“应该而且必须”为我们付出吗？当别人为你付出时，你怎么想？
5.你曾经被同学孤立、排斥过吗？你有什么想法？6.你曾经孤立、排斥过同学吗？你有什么想法？
7.作者说：“要看见自己的天才”，你的天才在哪里？
8.你有没有很难做出选择的经历？你怎么面对选择后的结果？
9.你觉得“过去”，“现在”，“未来”，哪一个最重要？为什么？
10.在班上，你有没有一起学习的好伴侣或好朋友？他或她对你有什么影响？
11.作者说：“珍惜你所拥有的，拥有你所珍惜的。”你最珍惜的是什么？
12.作者说：“你敢梦想，又锲而不舍，你就能决定自己的命运！”你的梦想是什么？怎样才能实现你的梦想？
13.作者说：“失败的人是因为不知道他离成功有多么近！所以放弃了努力！”你有失败的经历吗？你现在怎样看待自己失败的经历呢？
14.你曾经试着去做过你不喜欢，也没兴趣的事吗？结果如何？
15.你觉得你幸运吗？为什么？
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